سجل هنا أو عن طريق النقر على فئة أدناه
للأسئلة يرجى إرسال بريد إلكتروني على: swimlessons@ausdk12.org
Spring session (4/8-5/24) currently enrolling.
-->Click here to see future planned year-round swim lessons.<--
Swim Lessons are indoors, the indoor pool is well ventilated and there is lots of room.
Please add: AlbanyUnifiedSchoolDistrict@active.com, albanypool@ausdk12.org, and swimlessons@ausdk12.org to your email contacts,
these are the emails that we use when we send out mass emails about swim lessons.
Please Read:
1. New or returning and not sure about the correct level for our program? Click HERE to schedule an assessment or call/email.
2. Create an account for parent(s) then add children. (This is done by clicking on the class links below)
3. On the webstore at the top left click on filters to remove unwanted info.
4. Add one or multiple classes to your wishlist, cart for purchase, or waitlist.
5. All classes have waitlists. Once a class is full, join the waitlist otherwise we will not know who wants classes.
6. Read: Cancellation rules and policies FAQ's
7. If you can't find a spot in swim lessons, you can always come to Family/Rec swim.
8. If you or your kids have been here for swim lessons or have a swim pass, you have an account. Email swimlessons@ausdk12.com to reset (trying to avoid duplicate accounts).
8. Our registration system has a CC processing fee of 4.00%, which is non-refundable.
Member= Resident of Albany
non-member= Non-Resident of Albany
costs for classes
Manage your online account here
Swim lesson descriptions and registration links are below (name of class):
مستوى الأطفال الصغار 1 (البلمة)
الأعمار من 6 أشهر إلى سنتين (12: 1):
تعزز Tiny Tots التكيف المبكر مع البيئة المائية ، وتوفر أساسًا متينًا لسنوات طفلك الأولى. يجب أن يرافقه شخص راشد.
متطلب سابق : يجب أن يكون عمر الطفل 6 أشهر في اليوم الأول من الفصل.
TINY TOTS المستوى 2 (أسماك الغابي)
الأعمار 2-4 سنوات (12: 1)
يوفر Guppies بيئة ممتعة للأطفال لتوسيع مهاراتهم المائية وتعلم السباحة مع مدرب. يجب أن يرافقه شخص راشد.
المتطلب السابق : يجب أن يكون عمرك عامين في أول يوم من الدراسة.
AQUA TOTS المستوى 1 (الضفادع الصغيرة)
الأعمار 3-5 سنوات (4: 1)
مستوى تمهيدي مع التركيز على الغمر تحت الماء والاستكشاف ، سيكتسب الطلاب الثقة في نفخ الفقاعات ، ودعم العوامات والانزلاقات ، والتنسيق الأساسي للذراع والساق. سوف يتعلم الضفادع الصغيرة من خلال تمارين ممتعة وجذابة. الهدف من هذا المستوى هو أن تصبح مرتاحًا بدرجة كافية للغطس بمفردها.
المتطلب السابق : يجب أن يكون الطفل مرتاحًا لدخول الماء بدون والديه
أكوا توتس المستوى 2 (الضفادع)
الأعمار 3-5 سنوات (4: 1)
يبدأ دعم الضفادع ثم يتقدم إلى إرشاد الطلاب للطفو والانزلاق والركل والسباحة بشكل مستقل.
المتطلب السابق : مريح في الماء وقادر على الحركة بشكل مستقل.
AQUA TOT LEVEL C (Toad)
Prerequisite: Launch/streamline to the instructor 5 feet + Front/Back Float
Ages 3-6 years old (4:1)
Toads build on their independence with their floats and glides as well as learn the progressions of freestyle.
Students will learn strategies for breathing and learn the basics of elementary backstroke
Exit Skill: Coordinated freestyle, rolling on back to breathe, then elementary backstroke 10 feet or is 6 years old.
فئة الشباب 1 (فرس البحر)
الأعمار 13 وأصغر (5: 1)
مستوى تمهيدي يعلم تطورات السباحة الحرة. سيتعلم الطلاب كيفية الطفو في المقدمة ، والانزلاق ، وتبسيط الركل والسباحة بأسلوب حر بالإضافة إلى تعلم الرجوع إلى الخلف.
المتطلب السابق : دخول الماء بشكل مريح بدون أحد الوالدين. لا حاجة لمهارات
الشباب المستوى 2 (قنديل البحر)
المتطلب السابق : السباحة الحرة لمسافة 5 أقدام والعوامة الخلفية لمدة 10 ثوانٍ
مستوى الشباب المتقدم (الدلافين)
الأعمار 13 وأصغر (6: 1)
سوف تتعلم الدلافين الضربة النهائية للفراشة وتبني قوة التحمل والضبط الدقيق لفريق السباحة.
المتطلبات المسبقة : يجب أن تتمتع ضربة الصدر بالركلة والتوقيت الصحيحين بالإضافة إلى القدرة على السباحة لفترتين من السباحة الحرة وسباحة الظهر وضربة الصدر
الأعمار 13 وأصغر (10: 1)
سيتعلم الطلاب شروط فريق السباحة وآداب السباحة المناسبة. ستتألف الممارسة من مجموعة تمارين مع ملاحظات تصحيحية تعمل على تحسين المهارات.
المتطلبات المسبقة : القدرة على السباحة في جميع الضربات بشكل صحيح مع القدرة على التحمل لمدة 4 لفات في المرة الواحدة.
الأعمار 13 وأصغر
تمنحك الأسرة الخاصة القدرة على العمل على أهداف محددة لطفلك. هذا هو واحد على فئة واحدة.
المتطلب السابق: يجب أن يكون الطفل مرتاحًا في الماء مع مدرب وليس أحد الوالدين
Ages: 14 and older (6:1)
Learn to swim with fellow teen/adults in a nonjudgmental and encouraging environment. Participants will work individually with the instructor as well as have activities in a group setting.
الأعمار 14 وتحت
تمنحك الأجهزة الخاصة القدرة على العمل على أهداف محددة لاحتياجاتك. هذا هو واحد على فئة واحدة
الأعمار 14 وما فوق
تمنحك الأجهزة الخاصة القدرة على العمل على أهداف محددة لاحتياجاتك. هذا هو واحد على فئة واحدة